Privatunterricht Ba Gua Zhang

Nichts verbessert Ihre Lebensqualität so sehr wie Privatunterricht Ba Gua Zhang! Buchen Sie hier Ihre erste Stunde!

Ihre körperliche Haltung hängt von der energetischen Aufrichtung ihrer Wirbelsäule ab. Vor allem ist ihr Körper ein Ausdruck Ihrer Geisteshaltung.

Wir starten mit Übungen für bessere Beweglichkeit und Standfestigkeit. Je nach Ihren Möglichkeiten bekommen Sie Hausaufgaben. Im Rhythmus der Jahreszeiten werden Sie Fortschritte verspüren und Ihre Skills verbessern. Ihr Kopf und Ihre Wirbelsäule als zentrale Bewegungsachse sollten im Mittelpunkt des Trainings stehen. Nur Genies können ihren Kopf und ihre Wirbelsäule entlang der Gliederkette wirklich frei bewegen.

Energiearbeit beim Ba Gua Zhang

Im Laufe der Zeit entwickeln Sie ein Verständnis für Energie-Führung. Dann können wir mit einfachen Partnerübungen loslegen. Auf jeden Fall vermeiden wir Kraft- und Gerätetraining! Wenn Sie einen Intensiv-Urlaub in der wunderschönen Natur der sächsischen Schweiz buchen möchten, erkundigen Sie sich gerne hier. 

Falsches oder kein Training der Wirbelsäule hat negative Auswirkungen auf das Nervensystem!

Fitness und Kondition

Das Kreislaufen des Ba Gua stärkt ihre Fitness und Kondition. Als Grundbaustein für alle folgenden Techniken dieser traditionellen Selbstverteidigung ist es unerlässlich!

Dein Privatunterricht kostet 60 €.

Bei einem Hausbesuch zahlen Sie für jeden Km 30 Cent Fahrtkostenanteil.

Falls Sie eine Unterkunft für Ihren Allgäu-Urlaub suchen, empfehle ich:
Das Mattlihüs – ein exquisites Biohotel oder für die kleine Pension
Schnakenhöhe – eine günstige Pension mit unvergleichlicher Fernsicht in die Alpen.